秋收冬藏黄金期
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冬天是收藏的季节，也是为孩子调养身体的黄金时段。
在这个季节，用对养生良方，健脾补肺的“王中王”，胜过秋梨水，碾压苹果汤，能帮助孩子增强体质，少生病，尤其对鼻炎、腺样体肥大等问题。
万“恶”之源
鼻炎、腺样体肥大患儿的孩子往往有着相似的特征。
爱积食，易上火，消化能力欠佳，容易过敏，反复遭受呼吸道感染的困扰。
这背后的根源，很大程度上与脾虚相关。
中医认为，脾胃是后天之本，气血生化的源头。
然而，孩子饮食不节制、不良生活习惯以及滥用抗生素等，都会悄然损害脾胃功能，导致脾虚。
一旦脾虚，水液代谢就会失调，湿浊在体内滋生，向上侵扰清窍，影响腺样体的正常运作。
同时，脾虚的孩子体质弱，容易被细菌、病毒等病原体盯上，反复感染会刺激腺样体不断增生。
脾虚还容易引发积食，积食产生的内热向上攻向咽喉，进一步促使腺样体肥大。
脾与肺密切相关，脾为肺之母，脾虚会导致肺脾气虚，痰湿大量滋生，在内外双重压力下，腺样体就慢慢变得肥大起来。
健脾补肺的“救星”
针对孩子腺样体肥大这一棘手问题，关键在于调理肺脾。
在中医的药材宝库中，太子参恰好是一味良药，太子参性平，味甘、微苦，归脾、肺经，能益气健脾、生津润肺
它有着参类的特性，却没有参的燥热，药效温和平稳，非常适合“脾常不足”“肺常不足”的孩子。
门诊案例故事
前段时间门诊上有一位6岁的小患者，腺样体肥大程度高达80%，家长不想让孩子手术，经人介绍找到了这里。
【初诊】
这孩子属于脾胃失调、容易积食内热的体质，舌苔厚腻，食欲旺盛，尤其爱吃肉，睡前还习惯喝奶，这导致晨起口气重，大便要么粘腻，要么干硬难解。
【辨证开方】
针对他的情况，制定了健脾消积、清热散结的方剂，其中太子参发挥了重要作用，用于改善他脾虚肺弱的状况。
【太子参四君子汤】
太子参、茯苓、白术，炙甘草，水煎煮20 - 30分钟，早晚饭后半小时服用。
【功效】
适合肺脾气虚、易感冒，或有面色萎黄、语声低微、气短乏力、食少便溏的患儿，能益气健脾、生津益肺。
同时，我还教家长给孩子揉中脘穴，中脘位于孩子肚脐上五横指处，用大鱼际顺时针揉擦，至皮肤微微发热发红，可起到降逆利水、健脾和胃的效果。
【第一次复诊】
孩子打呼噜的情况基本消失，第一个疗程结束，病情好了一半。
【第二次复诊】
后续又调方巩固治疗，情况稳定后停药，复查显示腺样体肥大情况明显改善。
太子参的其他食疗方
【太子参四神汤】
太子参、山药、茯苓、莲子、芡实，煮水或者加入排骨煮成汤食用。
【功效】
四神汤本就有健脾祛湿的功效，加上太子参，对于脾虚、湿气重、易感冒、大便溏稀的孩子颇为合适。
【太子参无花果汤】
太子参、瘦肉、麦冬、无花果。
把瘦肉剁碎，将太子参、麦冬、无花果洗净，一同放入炖盅加水炖煮1 - 2小时，最后加盐调味。
【功效】
适合脾胃虚弱、有内热、易感冒、消化不好、挑食厌食的孩子，能预防感冒，提升免疫力。
站群论坛【太子参麦冬枸杞粥】
太子参，枸杞子，麦冬，大米一起煮粥。
【功效】
对容易感冒、咳嗽、鼻炎、腺样体肥大、生长发育落后的孩子有益，能养脾肺、补气养阴、滋补肝肾。
【太子参黄芪饮】
太子参，黄芪，麦冬，煮水20 - 30分钟代茶饮。
【功效】
适合易感冒、气虚脾湿、气阴亏虚的孩子，三者搭配，相互制约，不易上火，具有补气生津、健脾益肺、提升免疫力、固表止汗等功效。
重要提醒
小儿腺样体肥大不应轻易选择手术切除。早期手术可能并非最佳选择，有些孩子切除后情况反而恶化，也有的孩子切除以后还是会有鼻炎症状。
腺样体肿大主要是因为过敏性鼻炎或频繁呼吸道感染刺激，根源在于肺脾失调。
切除腺样体，就如同撤走呼吸道防御系统中的重要“士兵”，会降低孩子上呼吸道抵抗感染和防御过敏原的能力，甚至增加炎症向下扩散的风险。
因此，在解决孩子腺样体肥大问题时，应着重调理原发病，改善肺脾功能，减少上呼吸道疾病的发生。
当然，具体治疗方法需在医生的专业指导下，根据孩子的实际状况进行评估与施治。
冬天，家长们不妨利用太子参的神奇功效，为孩子的健康增添一份保障，让孩子在这个季节里，远离疾病的困扰，茁壮成长。