现在天气干燥，容易上火，很多人呢正深受着便秘的困扰。今天就从中医的角度来跟大家讲讲便秘的成因，以及又该如何调理。
便秘在中医上分为实症和虚症。其中实症又分为热秘、冷秘、气秘三种；虚症又分为气虚秘、血虚秘、阴虚秘和阳虚秘四种。接下来我们就来一一了解一下这7种便秘的类型。
第一种，热秘。这多是由于胃肠积热、燥热内结导致的耗伤津液、大肠传导湿润而引起的，以大便干结、腹胀、腹痛、口干口臭为主症，常见于喜欢吃一些辛辣刺激性食物的人，可以参考麻子仁丸来润肠泄泻热。
第二种，冷秘。这多是由于肾阳、脾阳不足，津液不通、阴寒凝滞，影响了大肠传导而引起的，以大便艰涩，腹痛拒按、手足不温为主症。常见于喜欢吃些生冷寒凉食物的人，可以参考温脾丸加减来调理。
第三种，气秘。这多是由于气机郁滞、通降失职，使得糟粕内停，不能够下行而导致的，以大便干结、腹胀、胸邪胀痛为主症，常见于情志失调、劳倦过度的人，这个时候可以参考六磨汤加减来疏肝降逆、理气导滞。
第四种，气虚秘。这多是由于脾肺气虚、肠道传送无力而引起的，以大便不干硬，但排便困难，便后乏力为主症，常见于体质虚寒的人，可以参考黄芪汤随症加减。
第五种，血虚秘。这多是由于阴血亏损，使肠道津枯液少，大便干燥而引起的。以大便干结，心悸健忘，面色无华为主症，常见于情绪波动大，久病不愈的人，这种情况可以参考润肠汤随症加减。
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第六种，阴虚秘。这多是由于阴液不足，肠道失其濡养而所致的，以大便干结、潮热盗汗为主症，多见于长期过度劳累的人，可以参考增液汤随症加减来改善。
第七种，阳虚秘。这多是由于阳气不足，推动肠道无力所致，以大便不干，四肢不温，腹中冷痛为主症，多见于先天体质虚弱的人，可以参考济川煎加减来调理。
当然了，每个人的体质不同，上述用药呢仅供参考，凡涉及到用药调理的，一定要在专业医师的辨证指导下进行。