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发布日期:2024-11-21 15:05    点击次数:82

来源:一碗理想中的水(百家号)

关于“最顶级的生活方式”的讨论层出不穷。有人说是多睡觉,有人说是坚持运动,而我认为,最顶级的生活方式,是喝茶。

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喝茶,不是简单的喝饮料,而是一种将时间变慢的生活态度,是一种用心体会当下的方式。

最顶级的生活:不是睡觉,不是运动,而是喝茶!

喝茶,是慢下来的智慧

睡觉能缓解疲劳,但它属于被动休息。而喝茶,是一种主动的停顿。

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泡茶时,你要烧水、备具、等待。每一个步骤都要求心无旁骛,专注于此。水沸腾的声音提醒你,时间并未白费;茶叶舒展的样子告诉你,生活不止繁忙。

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在这种仪式感中,你会发现原本的焦虑渐渐消散,心情从紧张走向舒缓。这一刻,时间不再紧追着你跑,而是你牵着时间的手,细细走。

最顶级的生活:不是睡觉,不是运动,而是喝茶!

  
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