前言
镁光灯下的女明星光鲜亮丽，仿佛身上没有一丝一毫的缺点，然而谁能想到，私底下她们的模样会有多么吓人。
骨感美的代价
作为一名身高一米七以上的舞蹈演员，体重甚至还没有90斤，这样的身材比例，已经远远超出了健康的范畴。
在很多公开场合，金晨的骨瘦如柴，令不少观众都匪夷所思，她的骨架，连漂亮的裙子都撑不起来，而身前的肋骨，无论如何都遮掩不住。
更让人吃惊的是，金晨并非个例，著名主持人鲁豫的身材同样瘦得惊人。
在一次新闻发布会上，鲁豫穿着一件抹胸装亮相，露出的手臂和脖颈都仿佛瘦得只剩下骨头，让人不禁联想到非洲难民的形象。
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这样的身材，真的是美的标准吗？为了达到这种极度瘦削的效果，这些明星们付出了巨大的代价。
有的人选择极端节食，比如颖儿就曾透露，为了减肥，她一天只吃几口饭。
更夸张的是，当她饿得受不了的时候，为了不让自己晕倒，就靠吃一粒老干妈的牛肉粒来维持。
普通人一天少吃一顿饭都饿得受不了，女明星这种极端的减肥方法，实在让人难以想象。
这样的做法，不仅对身体健康造成巨大伤害，还可能导致严重的营养不良，然而在娱乐圈，不少明星都采取过这种方式减肥。
就连身材圆润的贾玲，也走上了减肥之路，虽然她瘦的时候也很美，但是以前那个胖乎乎的模样，却也一去不复返了。
等到后期恢复正常食量，反而会更容易反弹变胖，得不偿失，更重要的是，骨瘦如柴的审美观念正在影响着整个社会。
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看着那些越来越瘦的女明星，很多普通人也开始学着她们的身材，去追求更为极致的苗条。
然而这不仅会导致身体健康问题，还可能引发严重的心理问题，如厌食症、抑郁症等。
追求白得发光
沈梦辰就是一个典型的例子，她曾在节目中坦言，自己把所有能想到的美白方法都尝试了个遍。
也许是天生的基因问题，沈梦辰就是皮肤黝黑的类型，但身为女明星，这样的深肤色并不能让她满意。
沈梦辰为了美白，也是花费了不少心血，比如以前听信传言，用牛奶洗脸，平时外出的时候，也会将自己全副武装。
成名之后的她，每次出门都会将自己身上裸露的地方，都涂抹上美白的化妆品，这种做法不仅费时费力，还可能因为过度使用化妆品而导致皮肤问题。
此外她还会穿着防晒衣、带着遮阳帽等，将自己完全与阳光分隔开来。
这种近乎偏执的行为，不禁让人怀疑：难道白皮肤真的那么重要吗？然而，没想到的是，沈梦辰的做法还算是相对温和的。
曾经大S自曝，她为了追求白皮肤，竟然选择服用抗凝血剂。
这种药物本来是用于防止血液凝结的，但它有一个鲜为人知的副作用，那就是会让人变得惨白。
为了美白而服用这种药物，无疑是在拿自己的健康开玩笑，毕竟，这种药会降低人体的凝血功能，稍有磕碰就可能出现淤青，甚至有更严重的健康风险。
完美容颜的背后
医美上瘾已经成为许多明星的一个严重问题，比如杨幂、赵露思等人，曾经出现在镜头中的时候，脸部变化都很明显。
当然，她们本人从未承认过整容，但这些变化足以引发大众的一系列猜测。
然而，不是所有的整容，结果都是让人满意的，娱乐圈不乏有明星因为整容失败，导致自己事业受到了重大的打击。
比如张檬的经历就给我们敲响了警钟，她原本长得清新可人，然而却在刚刚走红后就去做了削骨整容。
结果整个人的样貌都发生了巨大变化，脸上再无美感，只剩下僵硬和虚假。
张檬之所以整容，就是因为对自己容貌的不自信，以及男友对她长相不满意，可谁能想到，这几乎葬送了她的演艺生涯。
张檬本人也承认这是自己做过最后悔的事情，提及此忍不住声泪俱下。
除了面部整容，牙齿美容也成为了许多明星追求的项目，刘涛就曾花费巨资进行全口重建。
然而，这种看似美丽的改变背后，却是无尽的痛苦和麻烦，因为整牙后她经常需要去医院维护，而且很多刺激性的食物都不能吃，刘涛对此也是无比后悔。
娱乐圈中竞争激烈，正因如此，明星们为了出名，才会那么在意自己的外貌。
然而，过度的去减肥、美容，只会让自己在审美偏差的路上越走越远，真正的美，应该是健康的、自然的、独特的。
每个人都有自己的特点和魅力，强行追求单一的审美标准，不仅可能损害健康，还会让我们失去自己的个性和特色。
作为社会的一分子，我们应该努力培养更加包容和多元的审美观，而不是盲目追随某种单一的标准。
对于明星们来说，希望她们能够意识到自己的影响力，在追求美的同时，也要为粉丝们树立正确的价值观。
健康永远应该是第一位的，没有什么美丽值得用健康去交换。
中国网——陈鲁豫瘦得可怜 盘点骨瘦如柴令人惊恐万分的女星
山西晚报2020-12-21——演员张檬称这辈子最后悔的就是整容 并再次向刘雨欣道歉
