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六、七、八月行功法
功逾百日，心下两旁，至两肋之稍，已用石袋打[1]，而且揉矣。 此处乃骨缝之交，内壮、外壮，在此分界，不于此处导引[2]向外，则其积气向骨缝中行矣。 气循打处，遂路而行，宜自心口，打至于颈；又自肋稍，打至于肩，周而复始，均不可逆打。 日行三次，共准六香，勿得间断，如此百日，则气满前怀，任脉充盈，功将半矣。[1] 石袋打：即排打功，五至八月行功，可用排打法结合揉法，使气能向骨缝中行，排打不宜过重、过急，排打法应视为“易筋以坚其体”的一种辅助手段。
[2] 导引：中医学名词，又称道引、引。为中医六术之一。最早见于《庄子·刻意》：“导引之士，养形之人。”李颐注：“导气令和，引体令柔。”
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