气血不足，五脏皆病，大家好，我是崔医生，最近小李对我说，这人刚过30岁，怎么感觉小毛病越来越多了呢，越来越容易累，晚上回家往沙发上一坐，就不想动了；脸色也是蜡黄蜡黄的没有光泽，天天不化妆都没法出门，头发也干枯的像稻草一样，洗一次头发掉一大吧，记性吧也不好，天天丢东忘西，关键啊还总会头晕、没精神、总是犯困想睡觉，说话有气无力，稍微干点活，便累得不行。
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其实这就是气血不足导致的。中医认为我们人呢，就是靠无形的气和有形的血活着的，“气主煦之，血主濡之”，就是说气血有温煦濡养的功能，而这个功能正常才能使人体的脏腑，四肢维持、发挥正常的生理功能。
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《黄帝内经》中说血气不和，百病乃变化而生。像咱们现在生活工作压力大，焦虑、思虑过度，久坐不动、经常睡不好、熬夜加班，口味重、饮食不规律都会耗伤气血，让我们出现和小李一样的症状，今天给大家解读一个气血双补的中成药，气血不足的朋友不可错过。
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365建站客服QQ：800083652这个中成药就是人参养荣丸，它里面有人参、黄芪、白术、陈皮、当归、茯苓、白芍、肉桂、熟地、远志、五味子、生姜、大枣、甘草这些中药。咱们把这个方子分为三组来看，首先补气的有人参、黄芪、白术、甘草这些中药，而且白术、茯苓、甘草还能补气健脾去湿气.
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第二组是补血的当归、白芍、熟地大枣，补气的加上补血的，气血补充足了，还不能让他们瘀滞在那，就用陈皮理气，使补而不滞 。第三组的就是肉桂、远志、五味子，肉桂可以温通经脉，引导上面的那些药导入营生血，远志、五味子宁心安神，改善因为气血不足引起的失眠睡不着的问题。
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那这个就是人参养荣丸，在红楼梦里面，林黛玉也经常用这个药，虽然说林黛玉的身体虚弱，很符合咱们上面说的气血不足的情况，但是大家都知道林妹妹性格多疑忧虑多思，整天喜欢掉眼泪，还有肺结核，经常咳嗽、咳血、潮热、盗汗，所以啊林妹妹是不适合吃这个药的，如果你也是像林妹妹一样气血不足，但却总是不开心、肝气郁结、口舌干燥、发热、爱出虚汗，那你就不适合咱们今天讲的这个。
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今天就和大家分享到这里，关注崔大夫，你会了解更多健康知识。
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