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跑步作为一种广泛被接受的有氧运动,因其简单、高效且对场地要求不高的特点,被许多人视为减肥和保持健康的利器。不过有些人可能会发现,尽管自己坚持跑步,体重却没有明显下降,甚...
    (2024-11-29)
好皮肤吃出来 美貌的尽头是养生 食疗养生 变年轻的秘诀 面色暗沉发黄 内调外养好皮肤 养生小知识 传统饮食文化 护肤保养 护肤小知识 365站群 365建站客服QQ:800083652...
    (2024-11-28)
看到有效几个偏方,特分享出来 365建站客服QQ:800083652 1、腰间盘突出偏方 365建站 取新鲜的老鼠耳50g(一种中药草),猪蹄1只,劈开以后切成小块,加上油盐等调料,放进高压锅里炖熟。然后...
    (2024-11-28)
天呐,宋祖英剪波波头也太好看了吧,这哪是58岁的人呀,保养得也太好了,黑色中带点紫色的发色,很时尚,穿了一件黑色皮衣外套,跟上了潮流看着又很端庄。 一直以来,宋祖英基本都是...
    (2024-11-28)
图片 电子产品的普遍使用,让现代人养成了较差的用眼习惯,长时间用眼,加上熬夜以及不良的饮食习惯,均容易伤脾胃、惹肝火,都直接或者间接地伤害到了眼睛。中医药茶在养护眼睛方面...
    (2024-11-27)
1.预备功两脚平行站立,同肩宽,双膝微屈,两手重叠(不接触)捂在脐上,左手在内右手在外(女相反),全·身放松,嘴微闭,眼睁开,开视前方,舌抵上下牙齿缝。2.丹田开合(1)手内外...
    (2024-11-27)
站群论坛 十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)现代社会,随着生活水平的不断提高,人们更加追求健康和美好的身材,越来越多的人们走进健身场所进行锻炼。然而,一些健身新手因缺乏系统的...
    (2024-11-26)
中医理论认为,眼睛与人体内部的脏腑经络紧密相连。肝开窍于目,肾藏精,肝肾的精血滋养着眼睛,使其能够正常视物。若肝肾不足,或脾胃虚弱,或心火旺盛,都可能影响到眼睛的健康。...
    (2024-11-26)
岁月总是悄无声息地在我们脸上留下痕迹,但这并不意味着我们要放弃变美的追求。作为一个同样步入中年的时尚行业从业者,我深知很多姐妹们都在为“变老”而烦恼。 其实呀,只要掌握对...
    (2024-11-26)
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