上焦、中焦和下焦统称为三焦，上焦有心肺，中焦有胃脾，下焦有肾、大小肠、膀胱、胞宫。肝胆既在上焦，也在下焦。
三焦在人体中起着重要作用：通行元气、运行水谷、疏通水道。上焦主纳，中焦主化，下焦主出。三焦理周身之气，是人体五脏六腑的首领，三焦与人体内分泌系统和气血、经脉、微循环系统有着密切的关系。如果三焦不通，是各种慢性病、疑难杂症和妇科病的根源。
一、上焦不通——会心烦上火、咳嗽气喘
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心肺居于上焦，其中心藏神、主血脉，代表阳，肺主一身之气，主宣发和肃降。如果上焦闭阻不通，阳气流通不畅，经络淤堵，气血凝滞，出现心火不降、肺失宣降。
1.心火不降，心肺就会积热，出现各种上火的情况，比如心烦燥热，口舌生疮，失眠多梦容易醒，鼻子发干发痒，失眠多梦，舌尖发红等。这种情况可以参考导赤散加减来清热泻心火。
2.肺失宣降，会出现咳嗽痰多，乏力容易累，抵抗力差，容易感冒，易患鼻炎等，此时可参考黄芪生脉散来补肺养心。
二、中焦不通——会腹胀、腹痛、口苦或有黄疸
脾胃位于人体中焦，主要负责消化和吸收食物，为人体提供气血营养以及精微物质，同时调畅气机，帮助运输糟粕。
1.如果中焦淤堵不通，脾胃的气机升降失常，消化功能受阻，肚子就会感觉发胀不舒服。表现：腹胀腹痛，胃口差，消化不良，恶心反酸，大便干结等情况。此时可参考保和丸加减来帮助消食导滞、理气和胃。
2.如果中焦不通还会造成肝郁胆塞，会出现胁肋胀痛、口苦、或有黄疸、脘腹胀满、胃痛、呕吐、泄泻或便秘、疲乏无力、食欲不振等。此时可参考逍遥散合茵陈蒿汤加减来缓解肝郁引起的肋痛，又可以清肝利胆、消退黄疸。
三、下焦不通——会尿急尿痛，还会早衰。
肾、膀胱位于人体下焦，主要负责调节水液代谢，以及大小便的排出。
由于中医有肝肾同源的说法，所以，肝又可属下焦。肝藏血，肾藏精，精血充足，才能濡养我们的五脏六腑。
1.如果下焦不通，使肝肾功能障碍，精血两亏，脏腑组织失养，人就会经常感觉头晕耳鸣、腰酸腿软、乏力、记忆力减退、头发早白、关节屈伸不利，整个人看起来比同龄人要老很多。此时可以参考归芍地黄汤加减来滋补肝肾，精血双补。
2.如果下焦不通，也容易出现小便不利、尿频尿急、夜尿多、腰酸腿软、男性功能减退等，可参考金匮肾气丸治疗。如果少腹急结，小便自利，大便不通，甚则烦躁谵语，或血瘀经闭、痛经，脉沉实而涩等。这种情况可参考桃核承气汤加减来清通下焦瘀血。
3.如果下焦不通，出现小便不利，渴不多饮，小腹胀满或大便不通，小腹硬满，头胀昏沉，苔灰白黄腻，脉濡数。此种情况可参考八正散清热利湿通淋，以疏通下焦湿热。
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