重要穴位：
1.阳陵泉穴：位于小腿外侧，胆经上的重要穴位，可疏泄肝胆湿热，缓解全身肌肉疼痛。
2.支沟穴：位于手腕上，三焦经上的穴位，可降逆通便，缓解全身疼痛。
3.阳谷穴：位于小腿前外侧，可治疗浑身关节疼痛，偏头痛等。
4.魂门穴：位于背上膀胱经的第二条线上，可治疗浑身骨骼肌肉疼痛。
5.三阳络穴：位于手腕背横纹上四寸，可治疗前臂麻木疼痛和神经性耳鸣。
取穴定位：
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1.阳陵泉穴定位：小腿外侧，腓骨小头前下方的凹陷处。
2.精准定位：先找到腓骨小头，再找到前边骨头的最高点，连接这两点并做等边三角形，顶点即为阳陵泉穴。
3.操作方法：先揣穴找到阳性反应点，然后用采血针快速点刺，也可用手按揉穴位。
1.支沟穴定位：手前臂腕横纹上三寸，三焦经上的穴位。
站群论坛2.操作方法：直接点按穴位，也可用牙签或棉签按揉。
1.阳谷穴定位：小腿前外侧，外踝尖上四寸。
2.精准定位：先找到外踝尖，再找到腓骨小头，两者之间是16寸，其中8寸为中点，再向下2寸即为阳谷穴。
3.操作方法：按揉双侧穴位，也可用艾灸或针灸针治疗。
1.魂门穴定位：背上膀胱经第二条线上，第九胸椎棘突下旁开三寸。
2.操作方法：用手点按或用皮内针治疗。
3.三阳络穴定位：手腕背横纹上四寸，三焦经上的穴位。
4.操作方法：直接点按或用针灸针治疗。
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