男性患者一旦过了40岁之后，肾气亏损，肾精的生化下降，供不应求，无法滋养其它个各个器官的正常运作，就会精神疲惫，干什么都没有力气，总觉得腰膝酸软，干一点事情就累，总想躺着。
同时睡眠也不好，多梦易醒，睡不安稳。这些都是肾阳虚衰的信号，这个时候就要填补肾精了。
肾精虽然属于先天之本，但先天之本是否充足，又和后天脾胃的化生有很大关系。脾胃把食物里的营养物质转化出来，维持全身生理活动的同时，也可以充养肾精。
站群论坛所以，为了填补肾精，一般都会从补肾固精、补胃健脾这两方面入手。
参考：先天大造芄
其中的当归、人参、枸杞子、熟地可以养阴补血、滋补肾精。菟丝子、肉苁蓉、可以温补肾阳。
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肾阳和肾阴同时补充，合而为精，共同起到固肾补精的作用。
是人参、白术可以健脾补胃，提高后天脾胃的化生能力，从而达到填充肾精的作用。
先天和后天两个方面同时入手，脾肾两个脏腑同时补养，来补充我们身体的精华
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