医讯前沿哨

极目新闻记者曹洋

通讯员吴萍

近日，武汉经历寒潮天气，气温骤降超过20℃，心血管疾病风险陡增。3月4日，极目新闻记者从武汉市东湖医院心血管内科获悉，近两天因气温骤降，心血管疾病患者就诊量明显增加，以血压不稳和心肌梗死的患者为主。

65岁的肖爹爹几天前感到胸部有压迫感，尤其在活动后症状加重，并伴有轻微的心悸。起初，肖爹爹并未对此给予足够重视。3月3日，武汉气温断崖式下降，肖爹爹再次突发胸痛，并伴随呼吸困难，被紧急送到武汉市东湖医院就诊，确诊为急性冠脉综合征。该院心内科主任汪德坤告诉极目新闻记者，此类患者在气温骤降时风险极高，需格外警惕血管痉挛、斑块破裂等致命风险。同时，肖爹爹的冠脉原本存在多支病变，血管代偿能力极差，低温进一步加重了缺血。

为什么天冷的时候心血管疾病高发？汪德坤表示，当天气变冷时，人体的毛细血管会收缩、心率加快、血压升高，导致心脏的工作压力增大，易诱发心肌缺血、心绞痛甚至心梗。其次，天冷会引发血液黏稠度增高，血小板聚集性增强，原有动脉粥样硬化斑块更容易破裂，从而引发急性血栓的形成。另外，气温骤降时，呼吸道感染的发生率增加，常伴随感冒、肺部感染等，发热、腹泻会导致血容量不足，诱发心脑血管疾病。

如何预防？汪德坤提醒，早晚注意保暖，重点防护头颈部及四肢，避免早晚低温时外出‌，外出戴帽子和围巾，避免冷风直吹。保持室内温度18-22℃，避免骤冷骤热；饮食应以低盐低脂、清淡饮食为主，避免油腻、高盐高脂、胆固醇含量高的动物内脏等食物，控制油盐糖的摄入。老年人应多吃富含膳食纤维的食物，如全谷物、坚果等，可降低炎症反应和血栓风险；心血管疾病患者应加强血压、血糖监测，注意定期体检，一定要在医生的指导下合理用药。降压药、抗凝药需规律服用，随意停药或减量可能导致血压失控、血栓形成。随身携带急救药物如硝酸甘油，胸痛发作时正确进行舌下含服并尽快就医。如果出现了头痛、胸痛、血压升高等症状，及时到医院就诊。

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