医讯前沿哨

在探讨理想的血糖控制策略时，我们不得不深入到血糖波动的每一个细微环节，包括空腹（餐前）、餐后、体力活动和工作期间，以及睡眠时段，确保全天候的血糖稳定。血糖作为人体能量代...

让幸福不再靠运气 备孕成功的秘密 你或许听说过，有些人似乎毫不费力就能迎来新生命的喜悦，而有些人却似乎总是与这份幸福擦肩而过。 这让人不禁疑惑：备孕成功真的只能依靠运气吗？...

谁能有我卷啊？刚刚立春🌿我就已经在准备夏日如何美白亮相，抓紧快人一步！！市面上大大小小的美白精华也用了不少，一些自用美白精华体验分享，都整理出来了，各位姐妹们根据自己需...

您是不是经常觉得没精打采，睡眠不好，或者胃口不佳？有时候还容易发脾气，看谁都不顺眼？这些啊，可能都是肝脏在给您发信号呢！肝脏可是咱们身体的“大将军”，负责解毒、藏血、疏泄...

在如今这个网络发达的时代，关于中医的争论那可是热闹得很，天天都能在网上看到“中医黑”和“中医挺”两派你来我往地battle。这争论的焦点呀，主要集中在中医的理论科学不科学、临床...

虞红医生是中国人民解放军总医院第三医学中心（原武警总医院）皮肤科医生，每周四下午在北京华医皮肤病医院出诊，请关注虞红医生2月份出诊时间，提前预约挂号。 365站群 得了玫瑰痤疮...

365站群 黄芩是味清热燥湿药，仲景运用黄芩的方剂不少，比如小柴胡汤、葛根芩连汤、半夏泻心汤、干姜黄芩黄连人参汤等。仲景运用黄芩有7个药证，具体见下图。若看完药证还不太清楚如何...

家人们，春天来啦，这可是养阳黄金期！阳气足，一年都活li满满，少生病😎 今天分享4个超厉害的养阳穴位，在家就能做，超简单~🌞大椎穴：阳气“总开关”📍位置：低头，摸到脖子后方蕞...

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周一 早餐：水煮蛋1-2个、葡萄柚1个、喝不加糖和奶的黑咖啡1杯。 中餐：水煮蛋1-2个、西红柿1个、不加糖和奶的黑咖啡或绿茶1杯。 晚餐：水煮蛋1-2个、葡萄柚1个、水果沙拉1份、低卡路里吐...